戦乱吹き荒れる銀河帝国に舞う最凶の海賊騎士サラ！野望に染まる群雄割拠の銀河に、サラを破滅へ導くドス黒い罠が張り巡らされる。白銀の騎士シリアが、退廃の限りを尽くす大貴族たちが、闇の奴隷商人・悪魔の双子が銀河に交錯する時、サラに絶体絶命の窮地が訪れる！！ 运动细胞极为发达但成绩却惨不忍睹的星麻美（伊藤美来配音）、年龄虽小，但个性却十分好强，每一天都过得非常努力的樋口绘里（和气杏未配音）、成熟稳重，容易沉浸到自己的世界里去的千金大小姐早乙女静乃（小木未侑配音）、渴望成为偶像，却常常生活在幻想中的中二少女橘紫苑（长绳麻理亚配音）、害羞腼腆，遇事情往往会往悲观方向想象，虽然表面看来非常的普通，却意外的拥有着抚慰人心的力量的平冈优（高尾奏音配音）。和这些可爱的女孩子们一起，面对着种类丰富的运动项目，让我们一起把身体动起来吧。 最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！以偶像为目标的5人 1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？ 辣妹子（和气杏未 配音）表面看起来是扎着金发双马尾的不良少女，张扬的外表让她不时地会被旁人误会成难以接近，但实际上，她却有着格外天真而单纯的性格，就连兴趣爱好也非常的普通——看电影。   & 外表平凡的上班族段田一郎（泷藤贤一 饰）通过多年打拼，终于如愿当让了营业部的课长。与举止优雅、潇洒迷人的上司伊达次郎（前川泰之 饰）相比，他这个小领导可谓灰头土脸，毫无魅力。偶然听到了女员工对自己的评 
