绝对松弛的老友相聚来啦，他们将在烟火日常和爆笑互怼中，共同守护“友谊之火”，齐心续写“火花日记”！
在文斯·麦克曼的领导下，世界摔角娱乐 (WWE) 历经辉煌的巅峰和惨淡的低谷。这部系列纪录片深入探讨了这位大亨充满争议的掌门时期。
《聲夢傳奇》、《聲夢傳奇2》的一眾畢業生兼具音樂才華、活力與衝勁，也有不同面貌值得大家發掘。《聲夢1 2》主持森美召集兩屆比賽的年輕唱將，並邀得谷婭溦、糖妹、譚嘉儀、羅毓儀等外援嘉賓，參與結合音樂和綜藝的刺激遊戲，玩轉香港與澳門！考驗歌詞、舞步、節拍等音樂知識，當然還要鬥唱。「聲夢家族」與嘉賓們以歌會友，根據不同主題上演擂台比拼，唱好音樂。來到澳門水上樂園，團隊展開濕身大激鬥，發放「聲」級歡樂！
十五名應屆候選港姐分為五組，由江美儀、黎芷珊、高海寧、馮盈盈、賴慰玲、麥美恩等藝人或師姐帶領，除前赴內蒙古、塞班島、菲律賓、新加坡外，還有一組留守香港，並各自開展親善之旅。配合本年度主題Proud To Be A Woman，在旅途上，佳麗們會拜訪當地的傑出女性，向她們請教成功之道，務求成為最優秀的香港小姐！此外，眾位佳麗亦會體驗在地的獨特文化與生活，如參加內蒙草原的年度盛事、下水親親魔鬼魚等等。
