节目以异性好友共同参与为核心模式,嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式,从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节,通过情感抉择推动关系变化,形成“友情与爱情交织”的叙事线。
一群体力值偏低的弱鸡艺人,意外加入结合游戏与铁血菜单的运动营。12小时的地狱马拉松训练,陷入体能低谷的求生大作战。
节目将聚焦三湘四水的文艺代表作,从文学、艺术、设计等领域精选12件作品,每期以创作者及其好友接待探访而来的年轻人为叙事线,通过分享经历、深度对话、走访感悟等方式,讲述优秀作品背后蕴含的人文精神和思想品格,营造代际交流、致敬经典、传承文化的浓厚氛围。